優惠日期：2022/ 05/ 03止(3人即可開班)
買小送大：學童報名上課時間內家長可免費使用場館健身器材
活動天數：每週六(共8堂)
活動時間：10：00~11：00&11：00~12：00
活動對象：兒童/成人
地點 : 樂康健身俱樂部-桃園市桃園區中平路100號B1
課程簡介
「國際標準舞Ballroom Dancing」一般簡稱為「國標舞」（國際標準舞又稱為標準舞、運動舞蹈、競技舞或社交舞），為歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會，法國革命後， Ballroom Dancing 流傳民間至今。
國標舞充滿力與美，兼具運動、休閒、健身及社交等功能，據了解，將有可能列入奧運正式比賽項目，因此世界各國皆在大力推廣中。
我們的教室
館內健身器材
活動特色
※培養美感、提昇藝文氣息
※增進自信、提升社交能力
※肢體協調、節奏感提升
※雕塑體態，運動瘦身，更有增肌減脂的功效。
課表
上課日期 | 星期 | 堂數 | 授 課 內 容 |
5/07 | (六) | 一 | 基本姿勢教學 |
5/14 | (六) | 二 | 基本步伐教學 |
5/21 | (六) | 三 | 基本手勢教學 |
5/28 | (六) | 四 | 基礎舞步組合（一） |
6/11 | (六) | 五 | 基礎舞步組合（二） |
6/25 | (六) | 六 | 基礎舞步組合（三） |
7/02 | (六) | 七 | 基礎舞步組合（四） |
7/09 | (六) | 八 | 總複習 |
註1：如遇天災及不可抗拒之因素時，本單位依規定辦理延期或退費。
講師檔案
Rita老師
專長：
國際標準舞(拉丁)、有氧舞蹈、Zumba Fitness
經歷：
現役國際標準舞拉丁舞選手
2014年～2019年，每年5月赴英國黑池比賽
2015年～2019年，每年5月赴德國進修研習
北區大學國標社聯合寒/暑訓專任老師
中原大學國際標準舞社專任教師
中原大學國際標準舞社寒、暑假幹部訓練講師
文化大學國際標準舞社專任教師
第38屆救國團金山全國大專國際標準舞研習營服務員
