兒童舞蹈體適能

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原價NT$ 5000 優惠價NT$2500

優惠日期:2022/ 03/ 31止(3人即開班)

買小送大:學童報名上課時間內家長可免費使用場館健身器材

活動天數:每週日(共10堂)

活動時間:8:30-9:30

活動對象:幼兒~國小

地點 : 樂康健身俱樂部-桃園市桃園區中平路100號B1

課程簡介

兒童體適能是一切運動的基礎,在成長過程中,早期階段進行兒童體適能訓練,可以全面的提高孩子的身心健康,

綜合鍛鍊反應力、平衡能力、節奏感、反向定位能力、辨別能力、手眼協調性等核心素質

 

我們的教室

館內健身器材

活動特色

※引導對感覺刺激做適當反應的訓練

※學會如何掌控自己的身體,進而發展出自主、自理能力

學習群體社交精神,鍛鍊優良體魄

※保持活力,從容應付外界環境變化的能力

 

課表

上課日期

星期

堂數

每堂固定內容

暖身、肌力15 律動15

排舞+驗收30

5/8

()

認識、感受、拆解身體各部位()

5/15

()

認識、感受、拆解身體各部位()

5/22

()

下律動

5/29

()

上律動

6/19

()

16beats(又稱為bounce

6/26

()

rock

7/3

()

rock

7/10

()

螃蟹步

7/17

()

Wave-身體電流()

7/24

()

Wave-身體電流()

註1:如遇天災及不可抗拒之因素時,本單位依規定辦理延期或退費。

講師檔案

阿蹦老師

專長:
舞風為街舞(hiphop.freestyle.兒童律動)以及kpop
韓風舞蹈

經歷:
國小社團.救國團.舞蹈協會.hrc教室擔過代課老師
就是愛跳舞.YOU AND ME DANCE LIFE.丰彩藝術舞蹈班.TUSAH訓練站任課
1.內壢高中熱舞社指導老師.東華大學熱舞社教學長
2.kpop職業舞團4minia成員之一(MV最高點閱破百萬瀏覽次數)
3.台北市街頭藝人證照
4.109/10六福村萬聖節表演人員
5.109/10 kids are future表演嘉賓
6.109/11台北韓國日表演嘉賓
7.110/2擔任紅白藝能大賞江静dancer
8.2021kpop創意舞蹈大賽冠軍
9.110/10黃明志十個男人M主角之一(舞者)預計2021/11月上線

 
 
 
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