原價NT$ 5000 優惠價NT$2500
優惠日期：2022/ 03/ 31止(3人即開班)
買小送大：學童報名上課時間內家長可免費使用場館健身器材
活動天數：每週日(共10堂)
活動時間：8:30-9:30
活動對象：幼兒~國小
地點 : 樂康健身俱樂部-桃園市桃園區中平路100號B1
課程簡介
兒童體適能是一切運動的基礎，在成長過程中，早期階段進行兒童體適能訓練，可以全面的提高孩子的身心健康，
綜合鍛鍊反應力、平衡能力、節奏感、反向定位能力、辨別能力、手眼協調性等核心素質
我們的教室
館內健身器材
活動特色
※引導對感覺刺激做適當反應的訓練
※學會如何掌控自己的身體，進而發展出自主、自理能力
※學習群體社交精神，鍛鍊優良體魄
※保持活力，從容應付外界環境變化的能力
課表
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上課日期 |
星期 |
堂數 |
授 課 內 容 |
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每堂固定內容 |
暖身、肌力15分 律動15分 排舞+驗收30分 |
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5/8 |
(日) |
一 |
認識、感受、拆解身體各部位(一) |
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5/15 |
(日) |
二 |
認識、感受、拆解身體各部位(二) |
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5/22 |
(日) |
三 |
下律動 |
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5/29 |
(日) |
四 |
上律動 |
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6/19 |
(日) |
五 |
16beats（又稱為bounce） |
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6/26 |
(日) |
六 |
前rock |
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7/3 |
(日) |
七 |
後rock |
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7/10 |
(日) |
八 |
螃蟹步 |
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7/17 |
(日) |
九 |
Wave-身體電流(一) |
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7/24 |
(日) |
十 |
Wave-身體電流(二) |
註1：如遇天災及不可抗拒之因素時，本單位依規定辦理延期或退費。
講師檔案
阿蹦老師
專長：
舞風為街舞(hiphop.freestyle.兒童律動)以及kpop
韓風舞蹈
經歷：
國小社團.救國團.舞蹈協會.hrc教室擔過代課老師
就是愛跳舞.YOU AND ME DANCE LIFE.丰彩藝術舞蹈班.TUSAH訓練站任課
1.內壢高中熱舞社指導老師.東華大學熱舞社教學長
2.kpop職業舞團4minia成員之一(MV最高點閱破百萬瀏覽次數)
3.台北市街頭藝人證照
4.109/10六福村萬聖節表演人員
5.109/10 kids are future表演嘉賓
6.109/11台北韓國日表演嘉賓
7.110/2擔任紅白藝能大賞江静dancer
8.2021kpop創意舞蹈大賽冠軍
9.110/10黃明志十個男人M主角之一(舞者)預計2021/11月上線
